陕西师范大学346体育综合2024年完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS考试大纲及参考书目

肌肉收缩的形式与力学特征

肌纤维类型与运动能力

能量代谢

人体能量的供应

运动状态下的能量代谢

神经系统的感觉分析功能

神经系统对姿势和运动的调节

免疫与运动

1. 免疫学基本概念

2. 运动与免疫

血液与运动

1. 血液的功能

2. 运动对血液成分的影响

呼吸与运动

1. 肺通气功能的评定

2. 肺换气和组织换气

3. 气体在血液中的运输

4. 呼吸运动的调节

血液循环与运动

1. 心肌的生理特性与血管生理

2. 运动对心血管系统的影响

消化、吸收与排泄

1. 肾在保持水和酸碱平衡中的作用

2. 运动对肾功能的影响

身体素质

1. 力量素质的生理学基础与训练

2. 速度素质的生理学基础与训练

3. 无氧耐力素质的生理学基础

4. 无氧耐力素质的测定与训练

5. 有氧耐力素质的生理学基础

6. 有氧耐力素质的测定与训练

7. 平衡、灵敏、柔韧与协调素质

运动与身体机能变化

1. 赛前状态与准备活动

2. 进入工作状态与稳定状态

3. 运动性疲劳产生的生理机制与检测指标

4. 恢复过程的一般规律

运动技能的形成

1. 运动技能的生理学基础

2. 运动技能的形成过程

年龄、性别与运动

1. 儿童少年的身体素质发展

2. 女性运动的特殊问题

3. 运动对老年人生理功能的影响

肥胖、体重控制与运动处方

1. 体重控制与运动减肥的生理学机制

2. 运动处方的制定与实施

环境与运动

1. 体温与调节

2. 高原环境的特点及其对运动能力的影响

3. 生物节律与运动能力

   四、掌握重点

1. 肌肉收缩的能量代谢途径

2. 激素的生理作用

3. 影响肌肉力量的生理学因素

4. 有氧耐力的训练方法与评定

5. 无氧耐力的训练方法与评定

6. 运动性疲劳的判断

7. 运动技能形成的过程

8. 运动处方的制定

   五、主要参考书目

   [1] 邓树勋，王健，乔德才，郝选明.《运动生理学》（第三版），高等教育出版社，2015年4月第3版

   [2] 乔德才，邓树勋.《运动生理学题解》，高等教育出版社，2016年2月第3版

    

    

   编制单位：陕西师范大学

   编制日期：2018年9月9日

    

    

   运动训练学部分

   本《运动训练学》考试大纲适用于陕西师范大学体育学专业型硕士研究生招生考试。运动训练学是体育专业本科学生的核心课程之一。它的主要内容包括竞技体育的地位和作用；运动训练的目的、任务和特点；运动训练原则；运动训练方法与手段；运动员竞技能力及其训练；训练过程的计划与控制；运动员选材；负荷与恢复；项群训练理论；竞技体育管理等。

   一、考试的基本要求

   要求考生熟悉运动训练理论的基本概念、掌握基本训练原则与方法、熟知竞技能力的构成要素及其相互关系，制订合理有效的训练计划，有较强的理论与实践结合能力和综合分析解决问题能力。

   二、考试方法

   “346体育综合-运动训练学部分”考试采用闭卷笔试形式，试卷满分为100分。

   三、考试内容

   （一）竞技体育与运动训练

   1、竞技体育的构成、特点与现代社会价值 

     2、运动训练概念及基本特点

   3、运动训练学的任务及内容

   4、运动成绩与竞技能力

   （二）运动训练的科学管理

   1、运动训练管理的层次结构与工作体系

   2、高水平运动队的训练管理主要内容

   3、竞技体育后备人才队伍的训练管理

   （三）运动员选材

   1、运动员选材的任务、阶段划分

   2、遗传、人体生长发育规律与运动员选材

   3、运动员发育程度的鉴别

   4、运动员科学选材的实施步骤

   （四）运动训练的基本原则

   1、原则与运动训练原则

   2、竞技需要与定向发展原则的科学基础与训练学要点

   3、系统训练与周期安排原则的科学基础与训练学要点

   4、集群组训与区别对待原则的科学基础与训练学要点

   5、适宜负荷与适时恢复原则的科学基础与训练学要点

   6、导向激励与有效控制原则的科学基础与训练学要点

   （五）运动训练手段与方法

   1、运动训练方法与手段概述

   2、运动训练方法体系与应用

   3、运动训练手段体系与应用 

   （六）运动员体能及其训练

   1、运动员体能训练概述

   2、身体形态及其训练

   3、力量素质及其训练

   4、速度素质及其训练

   5、耐力素质及其训练

   （七）运动员技术能力及其训练

   1、运动员技术及运动员技术能力

   2、技术训练常用方法

   3、运动技术训练的基本要求

   4、运动项群技术训练要点

   （八）运动员战术能力及其训练

   1、竞技战术与运动员战术能力

   2、战术训练方法

   3、战术方案的制定内容、注意事项与基本要求

   （九）运动员心理、智能能力及其训练

   1、运动员心理能力及其训练

   2、运动智能及其训练

   （十）多年训练过程的计划与组织

   1、运动训练过程与运动训练计划

   2、全程性多年训练计划

   3、区间性多年训练计划

   （十一）运动员年度训练过程的计划与组织

   1、年度训练中的周期安排

   2、大周期训练计划的基本构成模式

   3、年度训练构成中比赛系列及负荷的动态变化

   4、赛前中短期集训的训练安排

   （十二）训练周课过程的计划与组织

   1、训练周的计划与组织

   2、训练课的计划与组织

   （十三）参赛的准备、进行与总结

   1、参赛准备与教练员的赛场指挥

   2、运动员参赛行为的自我控制与参赛总结

   （十四）项群训练理论

   1、项群训练理论总论

   2、不同项群训练基本特征概述

   四、掌握重点

   （一）竞技体育、运动训练、竞技能力、运动训练学

   （二）运动员选材

   （三）运动训练原则与运动训练方法

   （四）运动员竞技能力构成要素及其相互关系

   （五）体能、力量素质、速度素质、耐力素质及其训练

   （六）运动训练计划类型及其应用

   （七）项群训练理论及其应用

   （八）运动训练的科学管理与参赛的准备、进行与总结

   五、主要参考书目

   [1]田麦久．运动训练学．北京：高等教育出版社，2006年7月第1版．

       [2]田麦久．论运动训练．北京：人民体育出版社，2000年8月第2版．

   [3]过家兴．运动训练学．北京：人民体育出版社，1990年6月第1版． 

    

    

   编制单位：陕西师范大学

   编制日期：2018年9月9日

    

    

   学校体育学部分