按马斯洛式需求指标制定完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS阅读攻略

• 2025完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS英语全程班 早鸟3班
• 26完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS全科上岸规划营「择校▪规划▪备考」
• 2025完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS专业课复习资料「完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS▪笔记▪讲义▪题库」

阅读是完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS英语中不可缺少的一部分。英语阅读有两种极端的情况：一种是看见英文资料就头疼，阅读速度特别慢，久而久之就形成了对英语阅读的厌恶情绪；另一种是计划贪多贪高，而且每次都努力完成，疲劳感也使自己丧失信心。

阅读计划要符合自己的实际情况。比如，目前正在准备完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的学生，每天要看政治和专业课的复习材料，对英语历年考题进行分析总结，还要关注时事、总结自己的观点，似乎很难静下心来认真阅读。所以，每天的阅读不需要占用太多时间，30分钟见效即可。大家不妨制定如下阅读计划：

1.丰富30分钟/天的阅读内容

◎周一：《经济学人》

前10分钟，通过“首尾呼应法”抓住中心思想；

后20分钟，通过“文中脚注法”细察语言知识。

◎周二：《中国翻译》

双月刊，每次阅读一个栏目(1～2篇文章)；

认真阅读，做读书笔记。

◎周三：《英语文摘》中的英译中译作及译注。

◎周四：《英语沙龙》中的中译英译作及译注。

◎周五：查漏补缺

未完成的阅读任务，尽量在周五补缺。

◎周六：回顾笔记

按时间顺序将阅读笔记中的重点回顾一遍，做一周小结。

按照这一计划，每天阅读1～2篇，每周4～5篇，每月16～20篇。以应试为动力，可以较好地实现通过阅读挖掘新知的目的。

2.每月总结对热点问题的观点

除了以资料为向导的“日挖掘”阅读方式，还应该有以时事热点为导向的“月挖掘”或“年挖掘”阅读方式。即在每个月指定的时间，比如每月的最后一天，回顾这个月都发生了哪些新鲜事和重大事件。

(1)“热点”跟踪法

很多考生不知道怎样跟踪热点问题，这里跟大家共同探讨几种方式：

首先，网络聊天工具。像MSN、QQ、飞信这样的网络聊天软件，每天都应该登录一下。原因在于，这些网站上经常会有最新时事的新闻。对各个栏目的头条都浏览一遍，这一天的最新时事应该就都了解了。如果对某一专题特别感兴趣，还可以把新闻全文拷贝到一个文档中，便于日后总结归纳。

其次，新闻门户网站。可以在住处的电脑收藏夹里将经常浏览的新闻门户网站收藏起来。比如新华网、人民网、光明网、新浪网、搜狐、雅虎、腾讯、百度等，每天打开浏览一遍，时间可以自己控制。

再次，网络博客、社区和论坛。经常上博客并且在博客上发表自己的文章，这本身也是在跟踪热点。此外，还有国外高校的网络资源，如哈佛大学网站(http://www.harvard.edu/)、普林斯顿大学网站(http://www.princeton.edu/main/)、牛津大学网站(http://www.ox.ac.uk/)

最后，电视节目、电台节目和纸媒也是不可缺少的信息来源。如CCTV-4的“今日关注”、凤凰卫视的“整点新闻”和“凤凰直通车”、中国国际广播电台(CRI)的多语种节目和网站等。

以上资源都是非常好的信息获取方式。在每天的学习和生活中，可以抽出时间对1～5种资源进行跟踪，就可以发现近期内的热点问题。

3.检验阅读水平的指标

很多考生可能会有这样的感觉，信息浩如烟海，如何才能做到“去粗取精、为我所用”呢？在这里推荐英语阅读的5个指标，其中在考试中获得高分只是最低的目标。

第一指标：在阅读材料的选择上，Economist《经济学人》与Newsweek《新闻周刊》、Times《泰晤士报》、Washington Post《华盛顿邮报》这些原版英文报刊应纳入必不可少的最佳阅读范畴中，因为它们出自英语使用最权威的国度。

第二指标：理解国外的电视和电台节目(如CNN、BBC)，提高对英文电影、电视剧或歌曲的鉴赏能力。一开始会非常依赖字幕，逐渐不看字幕也能听懂看懂，再后来可以模仿电影中的会话，最后会把英语阅读和会话化为自身知识的一部分。

第三指标：国内的China Daily(《中国日报》)、Beijing Review(《北京周报》)，能够提供日常生活中经常谈及的热点话题的英文对照说法。

第四指标：在日常生活、学习和工作中，运用英语完成交际任务。这是英语知识“学以致用”的评价指标。

第五指标：历年考题，用以考查阅读速度和准确率，同时也是比较直观的自我评测方式。

以上5项指标，与美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛1943年在《人类激励理论》一文中提出的需求层次理论(如图4)有异曲同工之处。

马斯洛认为，人的需求可以分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。阅读也是一样的：

第一，我们要通过考试，并争取在考试中取得好成绩，目的就是能够受到更好的教育，将来找到更好的工作，这本身是一种生理需求。

第二，我们可以将阅读中所学的英语知识运用到日常交际中去，将英语作为自己的一项生存技能，如果身处国外，还可以做自己希望做的事，这就是一种安全需求。

第三，能够实现温饱、没有生存危机后，我们就需要将阅读作为一种日益更新信息、与周围人拥有共同话题、并不断形成独立的系统观点的方法，我们的朋友、生活、事业会因此变得更加丰富，视野变得更加开阔，这就是一种社会需求。

第四，当我们能够不仅用汉语深入一个社会，并且可以用一门外语在另外一个社会中生活，与运用另一门语言的人深入沟通和交流，能够处理各种社会生活中的细节和难题时，就会受到社会的承认和理解，这就是一种尊重需求。

第五，通过英语阅读获取的各种知识，一个人就能够充分发挥自身的潜能，去尝试不同国度、不同世界的生活，完善自己的人格理想，这就是一种自我实现的需求。

由此可以看出，检验阅读水平的指标远远超出了单纯的应试，阅读技巧本身也能够反映出生活阅历和对人生的理解。跳出阅读看阅读，方识阅读真面目。

阅读的乐趣来源于生中的点点滴滴。如果你是个有心人，在商场购物的时候，你会看到各种名牌服饰，它们的英文名字分别是什么？又来源于什么？举例而言，国际著名人造水晶品牌施华洛世奇(SWAROVSKI)，在很多大型的商厦中都可以看见，它的创始人是匈牙利帝国波希米亚人丹尼尔·施华洛世奇，并于1895年成立公司。波西米亚后来成为世界玻璃和水晶制造中心。除了时装、鞋帽、手表、首饰上的水晶装饰品外，施华也生产视镜产品“Swarovski Optik”。纽约大都会剧院、巴黎凡尔赛宫、中国人民大会堂的水晶吊灯，都出自施华洛世奇“STRASS”水晶。