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10月备考规划来了，你没时间可以浪费了！

备考指导来源：完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS帮 2019-09-30　

►时间节点

在这争分夺秒的80多天当中，完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS人有很多大事要办。对于没有预报名的完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS学子来说，这个月最重要的事莫过于完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS正式报名。除了10月10日完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS报名正式开始之外，11月中旬现场确认，12月考前打印准考证。其中，又以完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS正式报名最为重要。除了这三件程序性的事情之外，最重要的莫过于完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS复习。在这最后两个多月，能否充分利用时间，能否有所突破和提高，能否保持平稳的心理和身体状态，都直接关系到完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS成败。事情很多也很重要，但是同学们也不要过于紧张。只要抓住时间节点，按照程序办事就可以。

►高效复习的五点要求

1、制定科学合理的复习计划

每个人的学习情况不一样，复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点：多长时间内，完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些，最好细致到一周内（甚至一天内）完成什么内容的复习。把自己的薄弱学科的复习多安排些时间。严格按照自己制定的计划进行！

详细的计划会让你的复习更有目标感，落实起来也会有据可依。完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS复习就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩。

2、做好复习笔记

对于不懂的有疑问的问题，关键的信息和知识点以及重点、难点问题都要记下来，可以进行重点标记。方便自己随时回忆学习重点内容。必要的时候可以用不同颜色的笔进行区分，不过帮帮建议大家做笔记使用的笔颜色最好不要超过三种，不然花花绿绿的，不利于大家再次复习。

3、利用醒后和睡前的时间

相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰，临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以，“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。可以用来复习先前学过的内容。

睡前的这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知，对于24小时以内接触过的信息，我们能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆。

另外，根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接收的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。

4、及时完成规定的学习任务

在完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS复习过程中，大家制定好复习计划后，一定要努力督促自己严格执行。最好把每个任务分割成小任务，根据复习时间和复习的内容，合理安排好每个时间段复习什么具体内容。

这样有利于大家每个时间段内集中做一件事，避免精神不集中。并且，小任务的快速完成也容易让大家有小小的成就感，从而以更加积极的态度继续接下来的复习。

5、过度学习150%

即过度学习150%时效果最佳，如果超过了这个限度，就是很不经济的，因为过度学习太多，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，越学习不进去，从而导致“报酬递减”现象，记忆效果自然就不好。

有的同学可能想，为了增加我们记忆的巩固程度，那我就反复地、不间断地记呗。因为俗话说得好：“熟能生巧”嘛！

但是，完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的知识点确实太多了，我们不可能有无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆。并且即使有无限多的时间供我们记忆，我们也可能会发现，记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。

研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程度后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，记忆效果最佳。

►10月各科目的具体复习规划

一、总体规划：

每天复习时间最好不要超过11个小时，有效复习时间保证8个小时。而且这段时间，必须要注意复习的效率了，提高效率比延长学习时间更重要，尤其是面对政治记忆性的内容。

数学、英语需要十分清醒的头脑才能思考钻研问题，一般的人学习最清醒的时候是上午，也有的人是上午和晚上。一般来讲，按照前一阶段的学习作息习惯就好，然后坚持下去。可以建议在9月以后用下午来学习英语，因为考试的时候是下午，下午又是一般人容易犯困的时候，所以要锻炼自己在下午高效地分析问题的能力。

在复习科目安排上(指的是政治的各科和英语的各科)最好一个晚上复习一门。例如，周一晚上就看英语阅读，周二晚上就看专业课，周三晚上就看英语作文，周四就看政治的某科等，用整块的时间进行单项突破效率会大增。

二、英语：

1、继续记单词。单词直到考前都是不可以或缺的基础，应该坚持每天记单词，利用零散时间记单词，不贪多，只求记得牢固。注意一些特殊用法，和熟词僻意。

2、研究完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS。同学们注意，这里用的是"研究"这个词，而不是"做"完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS。很多同学所谓做题，只是比比划划在脑子里过一遍，这样完全没有真正发掘出完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的价值。完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS都是指向性非常高的，英语一有很多完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS，而且逐渐可以摸索出命题人的大致思路，做到猜透命题人意图是最好不过的了。

3、保持阅读理解训练，严格控制答题时间

4、开始作文训练。英语大小作文总共30分，是除阅读之外的第二大得分点。更重要的是，作文相对阅读理解比较容易得分。只要能写上及时是一句话也能得分。有一种流行的观点认为，在考前一个月只需复习一下作文就可以了。其实，这种做法可能只对学霸适用。如果你不是学霸，那么从现在开始每天至少安排一个小时复习作文绝对有必要。千万不要把如此重要的一件事情放在考前一个月。同时，强烈建议大家在复习作文的时候不要押宝在几篇模板上面。要细致研究范文并背诵几篇，整理词汇运用、固定搭配及篇章结构的安排，并且要坚持练笔。如此真正下功夫才能有真正的收获。

三、政治：

1、结合新大纲练习完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS，按大纲识记要点

2、阅读大纲解析，并标记重难点考点。每天看1.5-2小时足够了。解析的每一句话、每一个字都要看(最后的时政部分不用看)。其中，哲学和政经部分必须全部理解。

3、买一本配套的练习册，按章训练。至于是看完一章就做一章的习题或看完一部分就做一部分的习题，根据你的习惯来就好。不要把答案写在书上，因为这些题你不止做一遍。做错的题要返回到大纲解析中，把相应的知识点再仔细看一遍。

4、整理归纳错题本。没有时间整理的话可以将做错的题标记出来，相应的知识点也要在大纲解析中着重标记出来，这些都是你没有掌握好的知识点，一定要加强复习。还有一个建议，可以把你错选的选项记在练习册的解析部分，提醒自己：我上次犯了这样的错误，下次不能再犯了。

四、数学：

1、开始建立比较完整的框架的体系，铺开自己的知识体系。对近15年的完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS进行分类总结，通过对完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的讲解和综合练习检验知识水平与实际考试要求的差距，发现知识漏洞并及时补强。

2、整理错题，寻找自己的薄弱问题，以便我们可以在提高阶段进行专题的复习。

3、在做完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS之前，先将完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS进行简单的分类，然后从完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的类别入手，来进行复习。通过完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS讲解和训练。进一步提高解题能力和技巧，对考试重点题型和自己薄弱的内容进行攻坚复习，达到全面掌握，不留空白和软肋，让训练达到或稍微超过完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS难度。

五、专业课复习：

专业课复习当然是以研究完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS为主，只不过这个时候除了前文所说"研究"完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS考查知识点、命题思路和高频考点等之外，最重要的是要"动手做题"。

所谓研究完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS，光看不做死路一条。因为，只有动手做才能进一步巩固所学，才能真正发现自己在哪些方面有欠缺，也才能真正总结掌握出完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的做题方法和技巧。

无论是名词解释，还是简答、论述和计算题，对于每一类型的题目，同学们都要总结出相应的答题思路。

例如，第一题名词解释，要求解释某一个与本专业有关的历史人物。参考教材上有关这位历史人物的论述很多，但是都比较分散，答题的时候需要总结。但是到底写哪些东西呢？这就需要同学们在仔细分析研究，然后把答案写下来，特别是要点一定要写到位。

名词解释要当做简答题来做，简答题要当做论述题来做。怎样才能把答案要点有效组织起来需要下大力气。

每年十月份，有关完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的事情很多也很重要。同学们尽可能要严格按照自己的计划行事，没有报名的同学今早完成报名，早一天全身心投入完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS复习当中。

►最后

1、你们有没有发现，进入10月以后，“背”的东西逐是渐增多的，“学”的东西逐渐变少了？

这种现象，进入十一月以后会更加明显！

建议各位养成早睡早起的习惯，早上多背背....

2、切勿浮躁