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完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的小伙伴们,距离18完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS仅剩3天,你是否已经做好准备了呢?经过一年的准备,即将等来检验的时刻,你可能已经不再紧张,更多的是一举夺魁的勇气,但机会往往是留给有准备的人的,小编分享了几位学长的完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS经验供大家参考。
一、踩点
不同考生的考试地点不同,所以务必看清你的准考证上写的考试地点,规划出两条路线,以防当日堵车赶不过去,尽量用地铁和步行代替开车和公交,避免耽误考试时间,错过考试。
踩点时要计算路程,考虑好在路上要花多少时间,几点出发合适。要留意周边的服务设施,例如餐厅、厕所、午休地点,有条件的考生在考试地点附近订酒店,早上不用规划路线,午休的地点也解决了,一举两得。当然订酒店要考虑到房间是否临街,是否隔音以及安全问题,要提前踩点噢!
二、.准备物品
考试必备物品:
1.证件:准考证、身份证。
2.文具:签字笔、橡皮、尺子、铅笔等。
3.其他用品:手表、绘图工具等。
三、饮食
1.选择新鲜、卫生的食物,因食物的保质期有限,为了避免考试当天的肠胃不适,应尽量避免食用路边摊、生食、超市卖的半成品。
2.适量饮水
北京的冬季天气干燥,且考生准备考试时易着急上火,建议考生多补充水分,保证每天8杯水。
3.选择容易消化的食物
积食、吃肉吃太多,都容易导致考生的肠胃负担过重,消化慢,脑供血不足,导致注意力不集中,反应速度慢,影响考生正常发挥。
四、考试时
考试期间如果遇到头脑空白,出冷汗,肚子疼的情况该怎么办?
闭上眼,深呼吸,喝两口水(没水可以不喝),闭目养神几分钟,心中默念:相信自己一定行。
克服焦虑心态,不要因为考试即将结束就掉以轻心,写完后记得检查试卷,避免因粗心而导致的扣分。
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