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对这类人群的复习进行分析，不难发现，他们大多有以下几个特点：基础好、复习习惯好、自律性好、集中精力、源动力强，那么小伙伴们就可以根据这几项特点来改善自身。
①基础：基础差当然是劣势，但只是一时的劣势，完全可以靠时间和精力来弥补的。
②复习习惯：良好的复习习惯会使你的复习事半功倍，效率大幅提高。
为了辅导大家能够在有限的时间做最优化的备考，中公完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS小编在这里有提出以下九点建议：
►计划
1.随身携带小册子，想到要做的事立即写下。
2.每天结束前，排列明天需做的事。
3.在每一批要做的事里，按重要和急迫程度定下次序。
4.找出第一步往往是解决事情的开始。
5.对所做的事都预先定下完成时限。
►效率
1.能一次做好就一次做好，不要想着可以回过头再检查，那会浪费更多时间。
2.凡是在要与不要之间难以取舍的，都是可以不要的。
3.用在每一件事上的时间都应视为一种投资，要求有合理的回报率。
4.学会使用图标、框架等分析工具。
►省时
1.不要等到了“最恰当的一刻”才去做某件事。
2.处于对自己对别人都没有贡献的场合中，想方设法早点告退。
3.把没有收获没有贡献的吃喝聚会取消或减少。
4.一些琐事不应用太多时间做决定，先定下允许花费的时间。
5.不要回避必要的工作，主动去找寻它面对它，是最省力的方法。
►阅读
1.用快速扫描的阅读方式先去了解文章的性质，再决定应否详细阅读。
2.减少自己关注八卦信息的时间。
3.找出自己学习或阅读的最好环境，比如安静或者音乐，或者读出声。
4.随身总携带一部你要看的书或文章。
5.在不适合看书的环境下可以利用听录音的方式学习。
►取舍
1.学会对不够重要的事说“不”。
2.学会委派工作给别人。
3.“太忙”只不过是不做某件事的借口，看看自己是否碌碌却无为。
4.尽量避免急迫但不重要的事。
►情绪
1.每天最少进行20分钟运动，保持身体健康和头脑清醒敏捷。
2.当体力、精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。
3.每个人都有烦躁的时候，多给自己一点耐心。
4.长时间保持紧张未必能提高效率，学会放松。
5.晚上睡觉前尽量不想、不做与学习有关的事。
►沟通
1.主动与人沟通，创造和谐轻松的周边环境。
2.对不懂的事说不懂，并且可以寻求帮助。
3.不要在还未清楚了解任务时便接受或离开。
4.避免做出“被占用多少时间都可以”之类的大方表现。
►条理
1.每一件东西都应该有安放的地方。
2.清理自己的房间和工作环境，有条理的生活才会有条理的思维。
3.把每一件重大的事分割为几件小事。
4.把一些需要考虑或策划的事写在一张纸上，在“等待时间”里抽出一个题目思考。
►总结
1.每天给自己一点时间做自我思考。
2.分析自己强项和弱点：发挥强项，消除弱点。
3.学会重演已经做过的事，找出可以修改完善的细节。
4.定期做总结，找出待改善的地方。

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