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▶作息时间表一
适用人群：跨专业考生、报考院校与本校水平相差较大的考生
对于这两类考生，数学、英语、专业课这三门的复习任务都很繁重，尤其对于跨专业的考生，专业课可能要从零开始，因此要充分利用寒假这段时间，为自己制定比较充实的时间表。
6：30 起床
6：40——7：40 适当锻炼，吃早饭
7：40——8：20 背单词
8：30——11：40 复习数学，注重课本上的基础，做适当练习
11：50——12：20 吃午饭
12：20——13：20 午睡，午睡不可超过一小时(严格执行)
13：30——17：00 复习英语，扩充词汇量，提高阅读速度
17：00——18：00 吃晚饭，休息
18：00——22：00 复习专业课，注重基础知识的理解和掌握
22：00——23：00  洗澡，休息
23：00——23：30 背单词
23：30 睡觉
▶作息时间表二
适用人群：报考院校略高于本校水平的考生
对于这类考生，每天的复习时间可以相对减少，但要保证复习效率。在复习时检验自己对基础知识的掌握程度，并做一定的强化练习。
07：20—08：00   　 起床(洗漱、早饭)
08：00——11：30  复习数学，训练做题的准确率和速度
11：30——14：30 午饭(午休)
14：30——17：30 复习英语，练习语法，做阅读，背单词
17：30——19：30 晚饭、散步、锻炼
19：30——21：30 　 复习专业课，看指定的参考书，整理基础知识
21：30——23：30   洗澡、上网、娱乐活动
23:30 睡觉　
▶完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS时间表三
适用人群：报考本校的考生，报考院校与本校水平相当的考生
对于这两类考生，由于本科的基础比较好，在寒假期间可以制定较宽松的时间表，并且把复习的重点转移到强化和熟练运用基础知识上。
8 ：00——8 ：30  起床，吃早饭
8：30——11 ：00  复习数学，做一些强化练习，检验基础知识掌握的程度
11 ：00——12：00  上网看新闻、时事，听歌，看视频，放松一下
12:00——13:00 午餐
13：00--14：30  看书(与专业相关的著作)或者午休
14：30--17：00  复习英语或专业课，做适量题目
17:00——19:00 晚饭，散步
19：00——19：30 看新闻联播，关心时政
19：30--22：30  娱乐活动
22:30 睡觉

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