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心理学复习笔记该如何做？
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 香尔滚姐姐
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发表于 2014-09-04 12:50
楼主
为什么我们看完一本心理学书，回忆起来却茫无头绪？
为什么我们笔记记得很详细，却还是记不住要领？ 为什么我们学习上很努力，却还是感觉时间不够用？ 有那么多的书要学习，怎样才能节省时间又能够清楚地记住？ 以上这些问题很多心理学完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的同学经常问到的问题，由于很多同学是跨专业，复习方法不正确，从而造成了复习效率不高，最终导致完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS失败的同学比比皆是。其实，记笔记是一种很重要的复习方法，能够有效的解决上面遇到的问题。一些心理学完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS的同学由于缺乏完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS经验，在复习的过程中无从下手写笔记，而个人的心理学笔记在心理学完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS中却是尤为重要的，以下是为大家总结的一些心理学笔记记录方法。 先和同学们交流一下心理学完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS笔记的意义，确实存在有一些同学习惯就是不做笔记，但是好记性不如烂笔头，还有一般前期复习的同学没有那个意识，应该要达到看到某一章节的时候，可以自己揣测出那一个章句、哪一个词眼会出选择题或者考察大题，或者可以知识迁移到其他的模块，例如，普心里面的章节记忆的知识点，记忆的分类，有关记忆的实验范式，每一种实验范式下对应的统计分析方法，这就是一种知识迁移和整合的能力，而这是可以通过笔记的有效整理而更快速的达到的！很多同学在给他这个建议的初期还是不改正，非要等到老师“骂”醒他，他才改正，太多的固执、太多的任性，这样造成的结果，你懂得．．．．．． 1、做笔记不是简单的抄书 抄书不是没有一点用，但是效率太低。如果觉得书上有大段的原话比较好，可以直接在书本上划线，同时笔记上注明参考哪本书的哪一页，并且思考它有可能出题的方向！ 2、第一遍看书的时候先不要着急做笔记 因为你还不知道什么是重点，什么是难点。看书的时候，可以顺手在书上做标记，当时是一些大点以及对于自己比较难理解的地方（定义、人物、理论要点、实验名称等等用不同的符号标出），有什么问题或者感想也可以写在书的空白处。最好能养成看完每一大段的时候，在书上用一句话总结大意。这样可以保持看书时候的注意力集中。 3、看完一遍书之后开始做笔记 最好能做框架图逻辑图那样的笔记，包括这本书有哪些章节，分别可以归到大纲的哪个知识点下面。每个章节包含哪些要点，可以尝试用自己的话进行概括帮助理解，但是要保证自己答题是按照专业的语言去记忆的！ 4、一个小技巧就是，第一遍做笔记的时候，旁边留一条空白，或者只写在单面上 这样以后再看书，或者看其他书，就可以在原有笔记上进行补充。由于心理学的同一学科，特别是实验，会有2到3本不同教材，每本教材章节排列也会有所不同，所以笔记最好是按照考试大纲来排列，便于今后知识点的查找。用便利贴进行补充是另外一种方法。 5、以上说的是看书过程中做的笔记 等看完一两遍书之后，要对知识进行整合。这个时候就要以专题的形式进行总结。比较典型的是发展心理学，可以对个体的生理发展、言语发展、认知发展、社会性发展、自我发展等专题进行整理，同时进行横向与纵向的比较。另外，又比如各种统计方法的适用条件以及基本步骤，实验设计的不同方法优缺点以及相应的统计方法等等，都可以根据自己的需要以及掌握程度进行梳理、总结。 6、在临近考试时，需要自己全面地梳理哪些知识点是可能会考简答与综述的，罗列出记忆块，然后逐个强化记忆。 7、要时常回顾自己的笔记 否则做笔记也失去了它的意义。尤其在后期复习的时候，笔记会成为你主要的复习材料。当然冲刺阶段也需要回归课本，再把所有知识点全面扫描一遍。但是笔记中所记录的才是精华，是你复习过程中的重点，也应该是你掌握得最好的部分。所以对笔记的强化记忆，是得分的关键。 8、你的笔记要包括：看书笔记、错题笔记、专题笔记、记忆块笔记、复习进程记录。 大部分同学上大学以来可能一直都没有养成做笔记的习惯，没有体会到笔记的好处，为了完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS，现在开始学会做笔记也是必要的，这样方便我们汇总记忆，第五条整合的难度相对比较大，需要在你对教材都熟悉的基础上去实施。在整合之前我们可以先让自己针对教材逻辑思维条理化，做笔记的最终目的是让自己能把这个知识点与相关联的知识点结合起来，在回答问题的时候能够更系统全面。所以，不要在犹豫徘徊了，赶紧为自己准备一个笔记本，买书教材开始我们的心理学完美·体育(中国)官方网站,WANMEI SPORTS之旅吧。各位同学加油哦！ |
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